Читать только тем, кто хочет избавиться от привыкания закапывать заложенный нос

Заболевания дыхательных путей чаще всего сопровождаются насморком.

Не можете избавиться от привыкания закапывать заложенный нос?

Статья для вас.

Капли в нос

***

Поликлиника. У входа в лор кабинет полно людей.

− Заложенность – это бич для ребенка. Лечить не так просто. Дышит ртом. Это невыносимо…

От насморка начинаются многие заболевания…

− Что только не пробовал. Без капель всю ночь не сплю…

− Я закапываю почти лет 15 нафтизин.

− Да ты уже наркоман. Без «дозы» не можешь.

− Если не использую лекарство, начинает голова болеть, настроение падает, делать ничего не могу…

Знакомая картина…

***

Вспомним анатомию дыхательной системы

Носовые ходы одеты слизистой оболочкой, которая покрыта эпителием. Имеет функцию увлажнять и очищать воздух.

Сплетения огромного числа сосудов согревают вдыхаемый поток еще до попадания в легкие. Вернее, регулируют температуру. Происходит увеличение сосудов и слизистой оболочки. Холодный воздух проходит, как возле грелки, и в нижние дыхательные пути он попадает нагретый.

Заложенность носа

Когда вирусная инфекция проникает в носовую полость, организм начинает защищаться и выделяет слизь. Сосуды расширяются, притаскивая больше лейкоцитов «на войну с врагом».

Носоглотка отекает, и становится трудно дышать.

Что делают капли?

Капли же попадают в нос, и принудительно сжимают сосуды. Отек уменьшается, и начинаем легко дышать.

Но, ненадолго. Мозг дает команду расширить сосуды, и снова появляется потребность закапывать. Так появляется зависимость к каплям в нос, так называемый медикаментозный ринит.

Признаки:

  • слизистые выделения из носа;
  • сильно снижается обоняние;
  • ощущение жжения и зуда в носу, чихание;
  • нервозность и головная боль;
  • учащенное сердцебиение.

Оказывается, все дело в нашей голове.

Заложенность носа – не повод бежать к врачу. Мотаемся за помощью  в аптеку. Закапаем препарат, и можно некоторое время свободно дышать.

Казалось, все хорошо. Что еще надо? Но от регулярного применения лекарств более 5-7 дней, появляется зависимость к этим каплям. Особенно, когда процедура продолжается дольше, чем назначил врач.

Появляется необходимость закапывать нос все чаще и чаще.

Назальные препараты и их действие

Лекарства назначают при гриппе и простуде для снятия заложенности носа. При длительном применении сосудосуживающих капель, рецепторов в носу становится меньше, и кровеносные сосуды перестают реагировать на воздействие капель.

Происходит раздражение и утолщение слизистой. Появляются утолщения, и слизистая патологически разрастается. Человек чувствует постоянный насморк.

Выход тут один, хирургическое удаление наростов.

Что делать?

Как не доводить до привыкания закапывать заложенный нос?

Не увлекаться каплями и спреями! Перетерпеть закапывание! Если уже зависимость есть, все равно пытаться механически чистить пазухи. Можно даже обыкновенной водой. Но лучше солевыми растворами или спреями.

Промывание носа

Это легко делать в домашних условиях. На стакан кипяченой воды 1 чайная ложка морской или поваренной соли (детям пол чайной ложки).

После промывания в течение 7 дней закапывать не сосудосуживающие, а более щадящие гормональные капли. Лечение должно быть комплексным. Еще принимаем лекарства от простуды, которые назначил врач.

От сосудосуживающих лекарств нужно отказаться, даже тогда, когда без них невозможно дышать свободно.

Как побороть уже существующую зависимость?

К привыканию постоянно закапывать нос, нужно относиться серьезно и лечить недуг. Это нелегко, но возможно.

В первую очередь, обратиться к лору, который определит стадию привыкания и назначит правильное и безопасное лечение. Это может быть физиотерапия, магнит терапия, ультразвуковое лечение или хирургическое удаление образовавшихся полипов. Кортикостероидные спреи снимут воспаление и отечность слизистой носа.

Чтобы облегчить первый сложный этап отвыкания от капель, можно принимать контрастный носовой душ теплой и прохладной водой. Седативные препараты уменьшат возбудимость нервной системы и снимут тягостные ощущения.

При первых признаках заложенности хорошо помогают паровые ингаляции с лекарственными травами (ромашка) и ножные ванночки.

Успешно применяется сок алоэ. Он убивает вредные бактерии, «реставрирует» и увлажняет слизистую носа, уменьшает отек.

Как это сделать?

Чистый лист алоэ хранить в холодильнике 12 часов. Измельчить и выжать сок. Применить по 3-5 капель 3 раза в день. Для детей такие капли разбавить 1:1 кипяченой водой.

Промывание носа не позволит вам стать узником хронического насморка.

Во-первых, раствор вымывает аллергенные и патогенные частицы и нормализует слизистую.

Во-вторых, это неплохой вариант профилактики заложенности носа.

В-третьих, промывание подавляет зависимость к сосудосуживающим каплям и не доводит до привыкания постоянно закапывать нос.

Помните, как наши бабушки грели нам носики в бане или дышать над картошкой. Так вот, этого делать нельзя. Большая температура увеличивает отек, а не снимает.

Парить ноги с горчицей можно (в таз с горячей водой 2 ложки сухой горчицы). Прогревать ноги не более 20 минут. Это помогает организму ускорить движение крови: отечность носоглотки уменьшается.

Бывает так, что одна ноздря заложена, а другая дышит. Не стоит торопиться закапывать обе. Можно применить интраназальные капли в одну ноздрю и тогда, когда обе заложены (дышать будет каждая по очереди).

Как и любое другое заболевание, насморк надо лечить правильно. Это значит, соблюдать рекомендации врача и не заниматься самолечением.

Дышите свободно. Будьте здоровы.

Добавить комментарий

На верх